BENEFICIOS:
Relajación muscular y reducción del estrés : El magnesio ayuda a relajar los músculos y el sistema nervioso, promoviendo el descanso y reduciendo el estrés.
Mejora del tránsito intestinal : Su efecto laxante suave favorece la eliminación de desechos en el intestino.
Alivio del dolor y la inflamación : Útil en casos de artritis, golpes, esguinces y dolores musculares.
Mejora de la piel : Reduce inflamaciones, elimina células muertas y mejora condiciones como el acné y la psoriasis.
Regulación de los niveles de magnesio : Fundamental para la salud ósea, cardiovascular y muscular.
Favorece la circulación sanguínea : Ayuda a reducir la presión arterial y mejora el flujo sanguíneo.
Mejora del sueño : Al relajar el cuerpo, facilita el descanso profundo.
COMO TOMARLO?
Presentación: 4 dosis de 30 gr
Uso interno (como laxante o suplemento de magnesio)
Adultos : 1 a 2 cucharaditas (5-10 g) disueltas en un vaso de agua tibia, 1 vez al día.
Niños mayores de 12 años : ½ a 1 cucharadita (2,5-5 g) en agua, 1 vez al día.
Para limpieza hepática (protocolo de detoxificación del hígado) : Se usa en combinación con jugo de manzana, aceite de oliva y jugo de limón, siguiendo EL PROTOCOLO DE LIMPIEZA HEPATICA (ver seccion protocolo)
Uso externo (baños y compresas)
Baño relajante y desinfectante : Disolver 1 a 2 tazas en una bañera con agua tibia y sumergirse durante 20-30 minutos.
Baño de pies : ½ taza en un recipiente con agua tibia, por 15-20 minutos.
Compresas para inflamaciones o dolores musculares : Disolver 2 cucharadas en agua caliente y aplicar con un paño sobre la zona afectada.
RECOMENDACIONES
Beber suficiente agua después de consumirla internamente, ya que tiene un efecto diurético.
Para uso interno, no exceda la dosis recomendada, ya que puede causar diarrea severa.
En baños de inmersión, evite temperaturas demasiado altas para prevenir mareos o bajas de presión.
Si se utiliza para desintoxicación hepática, siga el protocolo con precaución y bajo supervisión profesional.
CONTRAINDICACIONES
No consumir en caso de :
Embarazo y lactancia sin consultar a un médico.
Obstrucción intestinal o colitis severa.
Uso excesivo:
Diarrea intensa y deshidratación.
Náuseas y vómitos.
Mareos o debilidad.
Alteraciones en los niveles de electrolitos.
